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癌症患者运动好吗

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2018/10/7 14:50:48

  生命在于运动,虽然是对我们普通人来说的,但是对于癌症患者这句话也是适用的。相关人士指出,癌症患者也可适量做些运动,而长期运动的患者相较于静养的患者,免疫情况会略好些,那么到底癌症患者运动好吗?


  相关人士介绍说,正确的运动可使人们吸收比平时多几十倍以上的氧气。而在相关研究中发现,癌细胞是一种厌氧细胞,其生存和增殖都需要在缺乏氧气的环境。此外,运动还可促进血液循环、肠胃运动,改善癌症患者情绪、消除烦恼和压力等作用,使患者免疫情况提高,更有力的对抗癌症。因而运动可有助于抑制癌症生长和提高患者生存率。


  可是,运动必须是建立在综合治疗基础上的,癌症患者可在身体状况适应的范围内选择适宜的运动方式,其中散步是首选,除了无法行走可手术刚结束的患者外均可适用。随后可在情况允许下,由散步到慢走,再到慢跑,再延伸到气功、太极拳、体操和骑自行车等。


  但在运动时需要注意,癌症患者不建议参加剧烈的运动,以免过度疲劳降低了自身免疫功能。同时运动的时间不宜过长,在运动后患者感到稍微出汗即可。一般饱餐后或饥饿时不建议运动,以免出现不适。运动的力度及时间也要以循循渐进,持之以恒为原则。


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